Magnésium bisglycinate, B6 et taurine
336 mg de magnésium sous forme de bisglycinate, associé à la vitamine B6 et à la taurine, sans stéarate de magnésium. Le magnésium et la vitamine B6 contribuent à réduire la fatigue et au fonctionnement normal du système nerveux.
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Recommandé pour
– Réduire la fatigue
– Le fonctionnement normal du système nerveux
– Des fonctions psychologiques normales
– Une fonction musculaire normale
Composition
Pour 2 gélules :
– Magnésium bisglycinate (titré à 20 % de magnésium) : 1680 mg, soit 840 mg par gélule, apportant 336 mg de magnésium élément (90 % VNR)
– L-taurine : 60 mg
– Vitamine B6 : 3 mg (214 % VNR)
– Enveloppe végétale : pullulan
Sans stéarate de magnésium.
VNR : valeurs nutritionnelles de référence.
Conseils d'utilisation
Prendre 2 gélules par jour avec un verre d’eau.
Réservé à l’adulte. Déconseillé aux enfants et adolescents. En cas d’insuffisance rénale, demandez l’avis de votre médecin. Espacer de 2 heures la prise de certains antibiotiques (cyclines, quinolones) et des traitements de la thyroïde.
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Un complément alimentaire ne remplace pas une alimentation variée et équilibrée ni un mode de vie sain.
À conserver à l’abri de la chaleur et de l’humidité.
En savoir plus
Composition pour 2 gélules : bisglycinate de magnésium 1680 mg, soit 336 mg de magnésium (90 % VNR), L-taurine 60 mg, vitamine B6 3 mg (214 % VNR).
Notre complément associe trois nutriments complémentaires, pour 2 gélules par jour : le magnésium bisglycinate, la vitamine B6 et la taurine.
Le magnésium bisglycinate
Le magnésium bisglycinate est une forme de magnésium liée à un acide aminé, la glycine, réputée douce pour la digestion. Contrairement à certaines formes minérales comme l’oxyde de magnésium, il est généralement bien toléré par l’intestin. Notre bisglycinate est titré à 20 % de magnésium : chaque gélule en contient 840 mg, et les 2 gélules apportent 336 mg de magnésium élément, soit 90 % des valeurs nutritionnelles de référence. C’est ce chiffre de magnésium élément, et non le poids du bisglycinate, qui permet de comparer deux produits.
La vitamine B6 et la taurine
La vitamine B6 complète le magnésium : elle contribue elle aussi à réduire la fatigue et au fonctionnement normal du système nerveux. La taurine est un acide aminé naturellement présent dans l’organisme, notamment dans les muscles, le cœur et le système nerveux.
Le rôle du magnésium et de la vitamine B6
- Le magnésium et la vitamine B6 contribuent à réduire la fatigue.
- Le magnésium et la vitamine B6 contribuent au fonctionnement normal du système nerveux et à des fonctions psychologiques normales.
- Le magnésium contribue à une fonction musculaire normale et à l’équilibre électrolytique.
- Le magnésium contribue à un métabolisme énergétique normal.
- Le magnésium contribue au maintien d’une ossature et d’une dentition normales.
- La vitamine B6 contribue à réguler l’activité hormonale.
Qui peut être concerné ?
Le stress, l’effort physique intense, la transpiration et une alimentation riche en produits raffinés augmentent les besoins en magnésium, ou réduisent les apports. Les principales sources alimentaires sont les oléagineux, le chocolat noir, les légumineuses, les céréales complètes et certaines eaux minérales.
Comment le prendre
2 gélules par jour avec un verre d’eau, en une ou deux prises.
Précautions
Réservé à l’adulte. Déconseillé aux enfants et adolescents. En cas d’insuffisance rénale, demandez l’avis de votre médecin. Espacer de 2 heures la prise de certains antibiotiques (cyclines, quinolones) et des traitements de la thyroïde.
Gélule végétale en pullulan, sans stéarate de magnésium. Formulé par un naturopathe.
Ils partagent leur expérience
Découvrez les retours de clients ayant intégré le Magnésium bisglycinate, B6 et taurine à leur routine quotidienne.
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FAQ
Réponse à vos questions
Retrouvez ici les réponses aux questions les plus fréquentes sur ce produit, son utilisation et ses principales caractéristiques.
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Pourquoi du magnésium bisglycinate plutôt qu'une autre forme ?
Le bisglycinate est une forme chélatée, mieux tolérée sur le plan digestif que l’oxyde ou le carbonate, souvent responsables de désagréments intestinaux. La formule est complétée par de la vitamine B6 et de la taurine, et ne contient pas de stéarate de magnésium.
Faut-il choisir le format 60 ou 120 gélules ?
À raison de deux gélules par jour, le format 60 couvre un mois et le format 120 deux mois. Le second revient moins cher au jour et convient à une cure prolongée. La portion quotidienne apporte 336 mg de magnésium, 3 mg de vitamine B6 et 60 mg de taurine.
Quand prendre les gélules dans la journée ?
Deux gélules par jour avec un verre d’eau, sans dépasser cette dose. Vous pouvez les prendre ensemble ou les répartir. Le produit est réservé à l’adulte et déconseillé aux enfants et aux adolescents.
LAUWAERT Clément –
Super produit, au bout de quelques prises, j’ai rapidement ressenti une baisse de la fatigue et une amélioration du sommeil. Je recommande
AUNEAU L (client confirmé) –
J’aime beaucoup la synergie de ce magnésium bisglycinate avec la vitamine B6, cela m’aide dans la réduction de la fatigue.
Frédéric FALLOURD –
Merci beaucoup 😊 !
Camille –
Super produit, il améliore mon sommeil et a supprimé mes crampes !
Frédéric FALLOURD –
Merci beaucoup pour votre retour ! Nous sommes ravis que notre magnésium bisglycinate vous aide à mieux dormir et que vos crampes aient disparu. Merci pour votre confiance, Frédéric Néo-Nat !